sábado, 26 de enero de 2008

Por que voy hacer triatlon?

Todo empezó un día mirando teledeporte y de repente emitieron el resumen de una prueba que hacían en hawai y salían un montón de tíos nadando juntos y cambie de canal me aburría ver a la gente nadando y pasando canal y canal me volvió a salir pero esta vez estaban corriendo y de repente se ponían el casco y y corrían con su bicicleta pero sin subirse y yo alucinaba....hasta que de repente de un salto se subieron a la bici y a pedalear eso ya me gustaba mas ... la bicicleta mi gran pasión y mi gran decepción en la que me pase muchos años dándole a los pedales hasta que un día uno al entrar a la habitación que yo estaba me la quito de golpe y se me fueron las ganas de seguir pedaleando y desde entonces pasaron años y años pero nada la bicicleta continuaba en el mismo sitio sin moverse , pasaba por su lado cada día un montón de veces pero ni me la miraba....... Seguía mirando el reportaje como iban todos con la bici pero me estañaba que todos iban solos no se daban relevos ni rodaban en pelotón y cuando creía que el primero llegaba a la meta y que levantaría los brazos veo que se baja de la bici y se pone a correr .. donde va ese me preguntaba y va y se pone unas zapatillas y se pone a correr , ya no entendía nada y mas aun cuando el comentarista dice que le quedaban mas de 42 km corriendo yo alucinaba menuda paliza se estaban metiendo y al cabo de los minutos veía el arco de meta otra vez y pensaba que deporte van hacer ahora pero no..... levanto los brazos y la cosa se acabo allí y me puse a pensar la sensación que tendría una persona al acabar la prueba y me dije a mi mismo que un día tendría que saberla yo y hará cosa de unos meses empecé hacer realidad mi sueño lo primero que hice fue ir al podólogo que me hiciera unas plantillas , luego me compre un traje de neopreno , me apunte al Club Natacio Prat- Triatlo porque ofrecían un plan de entreno y parecían buena gente y hará cosa de una semana me apunte a un gimnasio que tiene piscina y encima esta muy cerca de casa ya no tenia excusa ahora solo me queda entrenar y esperar el próximo año para poder sentir que se siente al cruzar la meta y sentir que as echo tu sueño realidad sin mirar el tiempo ni el puesto que e llegado.

martes, 22 de enero de 2008

Entreno dia 22/01/08

Hoy a tocado 30 minutos corriendo y luego a la piscina unos 20 minutos... y hoy por fin e conseguido hacer 3 piscinas sin parar y unas series mas de 2 piscinas !!!!!!

Entreno dia 21/01/08

hoy sesion de pesas y unos largos en la piscina

sábado, 19 de enero de 2008

Entrenos dias 18-19/01/08

Pues mas de lo mismo un poco de natación y al finalizar unos cuantos ejercicios de pesas para reforzar las piernas

jueves, 17 de enero de 2008

Entreno dia 17/01/08

Hoy nuevamente a tocado piscina y por fin e conseguido hacer 2 piscinas sin parar jejejejej ya me voy cansando menos pero de momento tengo poco aguante pero poco a poco voy notando mejoría, después de la piscina 5 minutos en la cinta corriendo y un poco de pesas y para casa

miércoles, 16 de enero de 2008

Entreno dia 16/01/08

Hoy tenia hora con un entrenador el gimnasio para que me hiciera una pequeña tabla para el gimnasio y luego tenia pensado en ir a la piscina pero al ver en el planin de actividades que había salida de runing pues me apuntado pero como no había triado la ropa para correr e salido a rodar con un chandal largo y una camiseta corta al verme el monitor lo primero que me a dicho que si salia a entrenar normalmente y yo le dicho que de vez en cuando ... después de calentar 30 minutos tocaban 5 series de 1000metros y después de hacer varios grupos por tiempos me ponen en el mas lento a 4:30 km cosa que aceptado sin rechistar, salimos todos juntos y cuando me doy la vuelta me encuentro solo en cabeza con el monitor y otro mas que las hacia a 3:30Km y después de acabar lo primero que me a dicho que yo hacia mucho que corría y que con esas pintas engañaba. Al final e aguantado las 5 series y para la piscina que tenia natación guiada con una monitora pero estaba que no me aguantaba así que echo unos cuantos largos y para casa.

martes, 15 de enero de 2008

sin palabras...jeje

Quien me lo tenía que decir...... que después de venir de trabajar ,llegar a casa, encender el ordenador y ponerme hablar con la gente les dejaría pasado 15 minutos para ir al gimnasio .... no me lo creo ni yo!!!!!!
Era mi tercer día de gimnasio y el primero en horario de tarde y me temía lo peor que estaría lleno de gente , nomas entrar lo primero que echo es mirar la piscina pero no había mucha gente, me pongo el gorro las gafas y por fin echo 1 piscina entera sin parar!!!!! que contento me e puesto ahora solo me falta por aguantar unas ....151 piscinas cosa que veo imposible pero bueno me queda mas de un año para Lanzarote. Después de la piscina e subido hacer un poco de pesas pero la cosa estaba difícil había un montón de gente !! cada vez me gusta mas ese gimnasio jejejejej

sábado, 12 de enero de 2008

gimnas ekke

Después de buscar una piscina para empezar con la natación y comparar precios , va y me apunto a la mas cara y os preguntareis el por que..... pues por que es la que tengo mas cerca de casa ,hacen clases de técnica gratis y encima puedo hacer pesas y muchas actividades sin que me cueste un euro de mas y lo mejor de todo que van todas las niñas pijas de lleida y quieras que no a uno se le hace mas ameno pasar las horas por allí jejejej

lunes, 7 de enero de 2008

Reconocimiento medico

Hoy toco el reconocimiento medico en la clínica Avantmedic en Lleida , infinidad de pruebas y para acabar la prueba de esfuerzo llegando a 198 pulsaciones por minuto y con un ritmo final de 16km/h a sido corta pero muy agotadora la prueba , ahora solo queda hacerme una ecografia al corazón para descartar un pequeño soplo que según dice el medico es normal que lo tengan los deportistas pero para salir de dudas el jueves me la voy hacer.

Resultado final ..... casi 2 horas y 150 euros pagados pero an sido bien gastados jejejeje

domingo, 6 de enero de 2008

Asics Gel 1120

Tras empezar a correr utilizando la marca nike y estar muy contento con sus zapatillas e decidido no comprar nada mas de esa marca ya que con mi primer par de zapatillas envié todo lo que me pedían para pertenecer al club nike, pero después de esperar mas de 1 año a recibir el carnet , el chip y la revista trimestral y no recibir nada de nada y tras mandar un par de correos electrónicos y no recibir respuesta ya nunca mas voy a comprar nada de esta marca y aquí empezó la aventura por que en Llleida comprar una prenda de deporte es una aventura por que nunca encuentro nada de mi talla y eso que solo gasto una 45 de zapatillas y tras buscar y buscar me tenido que quedar con las Asics gel 1120 no era la que yo quería pero es una gran zapatilla igualmente y la verdad que estoy muy contento con ellas .

Casco Met Testagrossa

Tras la caída en la duatlon de montaña de Balaguer y romper el casco ya era hora de comprarme uno ya que el casco solo valía para quitar las multas y para poca mas....ya que su faena ya la había echo ese día y tras buscar en la única tienda que podía encontrar una pequeña variedad de cascos y probarme unos cuantos y tras ver su elevado precio me decidí por comprar este modelo ya que no valia mucho y estaba homologado



nuevo pulsometro Garmin Forerunner 305

Pues una nueva adquisición que me ayudara mucho a la hora de entrenar tanto bicicleta como a la hora de correr ya hace que lo tengo 1 mes y solo puedo hablar maravillas de el y por solo 185 euros que me costo en una tienda de San Francisco,,, cuando en las tiendas de aquí me pedían mínimo 400 euros creo que echo una buena compra

Orca PFlex


Después de buscar como un loco por Lleida una tienda que vendieran trajes de neopreno de triatlon y no encontrar ninguna decidí buscar por Internet tiendas y después de unas llamadas encontré una que tenia un traje de segunda mano de mi talla y no me lo pensé dos veces y me lo compre , me lo e probado pero a la hora de subir la cremallera e tenido que pedir ayuda a mis padres ya que no podía subirla hasta que después de un buen rato y unas discusiones diciendo que eso no se cerraba e conseguido cerrar la cremallera pero según dicen es normal que cueste cerrar la cremallera y que tenga que ir así de apretado.